goed voor lichaam en geest
Bewegen met plezier verzorgt diverse groepslessen waarbij het bewegen een belangrijke rol speelt. In beweging zijn / komen kan verschillende doelstellingen hebben.
Een hoofddoel van iedere les is wat ons betreft plezier hebben. Plezier met de activiteiten in de les en met elkaar!
Op deze website vindt u informatie over:

RGM training (Ronnie Gardiner Methode) / “zet je brein in beweging!
Yoga
SeniorenSport in Aalden, Dalen, Sleen en Zweeloo
StoelYoga